김선임 수석 연구원, 중랑중학교 독서 동아리 활동에서 내 소리 만다라 활동 진행했습니다. (2023. 9.23)

체험 소감

-나에 대해 더 이해할 수 있었습니다. 그림을 그리며 나에 대한 마음을 표현할 수 있다는 게 너무 좋았습니다.

-그림을 그리는 게 세상 힘든 사람이었는데.  이 체험을 통해서 그림을 못그려도 심리적으로 안정이 된다는게 신기하고 좋았습니다. 이런 체험으로 심리적으로 안정을 취할 때 이렇게 그림을 그려보는 것도 좋을 것 같습니다. 좋은 체험 감사드립니다.

-그림을 그리는 동안 무념무상으로 마음이 편안해지는 느낌을 받았습니다.

- 갇혀있던 마음이 풀어지고 기분이 좋습니다.

-마음이 차분해지고 생각이 정리되는 느낌을 받았습니다.

-그림을 통해서 마음을 안정 시킬 수 있었습니다.